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íŒì½˜ì€ ë˜í•œ, 근육 약화, 골다공ì¦, 황반 변성,ì¸ì§€ 기능 ì €í•˜, 치매와 ì•Œì¸ í•˜ì´ë¨¸ 병과 ê°™ì€Â 조기 ë…¸í™”ì˜ ë°”ëžŒì§í•˜ì§€ ì•Šì€ íŠ¹ì„±ì„ ì‚¬ì „ì— ë§‰ì•„ì£¼ëŠ” í•ì‚°í™”ì œë¥¼ ì œê³µí•´ ì¤ë‹ˆë‹¤. 주름과 검버섯 ë“±ë„ íŒì½˜ì˜ 구성요소만으로 ì œê±°ë 수 있습니다. 그와 마찬가지로 중요한 것ì€,Â ì„¬ìœ ì§ˆì€ ëª¨ë“ ê²ƒì´ ê·œì¹™ì 으로 움ì§ì´ê²Œ í•´ 주는 장 근육과 ì†Œí™”ì•¡ì„ ìžê·¹í•¨ìœ¼ë¡œì¨ê· ì¼ì„±ì„ 촉진한다는 것입니다. ìŒì‹ë¬¼ì´ ëŒ€ìž¥ì— ë‚¨ì•„ìžˆëŠ” ì‹œê°„ì€ ì§§ì„ìˆ˜ë¡ ì¢‹ìŠµë‹ˆë‹¤.
옥í¬í† ë¼ì‚¬ëž‘í•´ ì¼ë°˜ 기ë…êµë¥¼ 장로êµë¼í•˜ë‚˜? 거기서 ì¹´ë“œë„ í—Œê¸ˆ ëœë‹¤ê³ 카드기기 갔다놨는ë°
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